SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp gain

  • jak dawkować ?????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ma zakupione suple: creatine xplod olimp + mono + gain fast + cell pump jak to brać z góry dziekuje. odrazu mówie dieta jest

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2011-02-22 20:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. jak dawkowac cell pumpa + olimp tcm i gain bolica??? bo opinie na forum sa rozne i sam nie wiem juz... ;/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2008-02-22 19:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie efekty po tym połaczeniu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co morzna sie spodziewać po połączniu aakg mega hardcore z gain bolic 6000 olimp z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2010-05-14 09:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam odzywki

    Temat
    Targowisko

    sprzedam odzywki firmy olimp knockout aakg 300 caps gain bolic za zestaw 300 zl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2009-02-16 19:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam kupie izolat vpx syngex, i amino olimp w prochu, gain bolic najleepiej wanilia !:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2013-10-30 07:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Gain Bolic 6000 - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam Olimp gain bolic 6000 to odżywka typu gainer, a więc mieszanka węglowodanowo-białkowa. Stosujemy ją najczęściej po to, by uzupełnić kalorie w naszej diecie. Jednak tutaj warto pamiętać, iż najczesciej nie mamy problemu z dostarczeniem węglowodanów gdyż są one łatwo dostępne i tanie. Zawierają je chociazby: ryż, makarony, ziemniaki, owoce czy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-16 09:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry Gainer na mase.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jeśli gainer, to albo Trec Mass XXL albo Olimp Gain Bolic 6000 albo Olimp Gainerator albo Olimp Super Whey Gainer 4000. Możesz też zamiast gainera kupić odżywkę typu "bulk", np. Trec Hard Mass, Olimp Profi Mass. Oczywiście najpierw musisz mieć dietę w której będzie 4 - 6 posiłków dziennie, a w każdym posiłku powinno się znajdować 20 - 30 g białka. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9507 Data: 2012-04-19 21:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINER - na co komu przyrost tluszczu?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Kolega niedawno brał OLIMP GAIN BOLIC 6000 w 4 KG W DUŻYM OPAKOWANIU i mówił ze był bardzo zadowolony i wogóle mu weszło strasznie dobrze w masę mięśniową. Ja osobiście bym to polecał

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 07:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Gainer jest dobry?Jakie efekty?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    OLIMP Gain Bolic 6000 czy to jest dobry wybór jak na początek??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 10:06:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gainer + bieganie = sens?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Przyznam, że jeść więcej jest mi trudno, bo jedząc większe posiłki jestem potem ociężały, zamulony i senny. Mam Olimp Gain Bolic 6000, którego jedna porcja to 384kcal. Nie jeść drugiej porcji, bo może się odłożyć na brzuchu?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6857 Data: 2010-10-28 00:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam do was pytanie. Jestem w posiadaniu: - Olimp kreatyna Mega Caps 150kap. - Olimp Gain Bolic 6000 4kg - Olimp Carb Bx 3kg Trenuję regularnie od 6 miesięcy. Siłkę mam w domu i przeważnie ćwiczę o godzinie 17.00 do 18.15 i o 19.00 jem ryż 100g i pierś z kurczaka 100g. Z czym mam brać kreatynę z carbo czy gainerem? Od razu mam brać kreatynę [...]

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-24 18:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam kreatyne Olimpa Mega caps 300 kap. i 2 kg Olimp gain bolic.. zalezy mi na wzroscie masy i sily.. dopkupic jakies dextro juice do tego?? jak dawkowac w tym przypadku na czczo czy moze kolo treningu..?? pomoze ktos?

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 14:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sniv SOG Wiek 17 lat Waga 75 kg Wzrost 185 cm Zapotrzebowanie ok.2400 kcal Siłownia 10.00 rano Dieta: Treningowe (Poniedziałek - środa - piątek) 2175 kcal 150g białka / 2g/kg 75g tłuszczu / 1g/kg 225g ww / 3g/kg Nietreningowe (Wtorek - czwartek - sobota -niedziela) 1875 kcal 150g białka / 2g/kg 75g tłuszczu / 1g/kg 150g ww / 2g/kg [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-13 13:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAY 8 W końcu przyszły koksy hehehe więc już się moge pochwalić.... no to lecimy w takim razie ! Zestaw skromny ale mi naprawde nic więcej nie trzeba, bo wiadomo cały sekret tkwi w żarciu tego chyba nie trzeba nikoimu tłumaczyć hehehe , więc największy nacisk połóżyłem na MICHE ! ( ale i tak słaba jak dla większośći no ale mi to tam wali, ja robie [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 23:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Gain Bolic 6000 1000g wanilia - 006524 Olimp Gain Bolic 6000 1000g czekolada - 006500 Olimp Gain Bolic 6000 1000g truskawka - 006517 Olimp Provit 85 750g - 000355 Biogenix Carbo 1000g truskawka - 006951

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-31 18:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DO OCENY] Pełna, 7-dniowa dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PONIEDZIAŁEK ~6.50 pobudka ~7.30-8.00 1 I Śniadanie Mleko spożywcze 2% tłuszczu 300 10 6 15 153 Płatki owsiane 100 12 7 62 366 Cynamon 5 0 0 4 13 Papryka czerwona 100 1 0 4 24 Rodzynki suszone 50 1 0 32 139 Jogurt naturalny 2% tłuszczu 150 6 3 9 90 ŁĄCZNIE: 705 31 17 127 785 brak bialka dodaj np.odzywke bialkowa/jajka,jaies tluszcze oliwe/orzechy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2009-05-13 20:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miom skromnym zdaniem Olimp już zupełnie spadł na psy po pierwsze stal sie chyba firma gratisowa czyli jego produkty rozdawane są w postaci giftów do renomowanych amerykańskich firm !!ZAPRASZAMY!! Muscletech Nano Vapor 1kg + t-shirt GRATIS Dymatize X-Pand 925g + Olimp Gain Bolic 6000 1kg GRATIS Olimp Gain Bolic 6000 1kg 3 + 1 GTARIS Olimp [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3770 Data: 2008-07-02 17:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    7.00 Płatki owsiane (70g) Mleko 2% (250ml) Orzechy włoskie (30g) Banan B: 20g; T: 29g; W: 72g; 10.00 Chleb żytni pełnoziarnisty (130g) Szynka z piersi kurczaka (50g) Jogurt naturalny (100ml) Masło roślinne (20g) Ogórek/Pomidor (50g) Sałata (20g) B: 24g; T: 20g; W: 69g; 13.00 Chleb żytni pełnoziarnisty (140g) Szynka z piersi kurczaka (50g) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2928 Data: 2007-07-02 10:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    .00 Płatki owsiane (70g) Mleko 2% (250ml) Orzechy włoskie (30g) Banan B: 20g; T: 29g; W: 72g; BRAK PELNOWARTOOSCIOWEGO BIALKA, DODAJ NP. TWAROG 50-70GR I BEDZIE OK. 10.00 Chleb żytni pełnoziarnisty (130g) Szynka z piersi kurczaka (50g) Jogurt naturalny (100ml) Masło roślinne (20g) WYWAL...ALBO DJA MINIMALNE ILOSCI. Ogórek/Pomidor (50g) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2928 Data: 2007-07-02 19:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!ZAPRASZAMY!! Muscletech Nano Vapor 1kg + t-shirt GRATIS Dymatize X-Pand 925g + Olimp Gain Bolic 6000 1kg GRATIS Olimp Gain Bolic 6000 1kg 3 + 1 GTARIS Olimp Whey Protein Complex 100% 3 + 1 GRATIS Olimp Gold Omega 3 60 caps 2 +1 GRATIS Olimp Cla + Zielona Herbata + L-Karnityna 60 caps 2+1 GRATIS Biogenix HMB 1000 120caps 2 [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-02 15:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)